Hoe Doe Je Een Corona Zelftest

Ben je bezorgd over mogelijke COVID-19 symptomen? Vraag je je af of je misschien besmet bent? Een corona zelftest kan je snel en gemakkelijk een indicatie geven. Deze gids is speciaal geschreven voor iedereen in Nederland die wil weten hoe je een corona zelftest correct uitvoert en wat je vervolgens moet doen met de uitslag. We helpen je stap voor stap!

Waarom een Corona Zelftest?

Een corona zelftest is een snelle en relatief eenvoudige manier om thuis te testen op een mogelijke besmetting met het SARS-CoV-2 virus, dat COVID-19 veroorzaakt. Hoewel een zelftest minder betrouwbaar is dan een PCR-test die door de GGD wordt afgenomen, kan het je wel helpen om snel te handelen en verdere verspreiding van het virus te voorkomen. Denk hierbij aan het direct isoleren bij een positieve uitslag, waardoor je anderen beschermt.

De voordelen van een zelftest:

Snelheid: Je hebt binnen 15-30 minuten een uitslag.
Gemak: Je kunt de test in je eigen huis uitvoeren, zonder afspraak.
Beschikbaarheid: Zelftesten zijn bij veel apotheken, drogisterijen en supermarkten te koop.
Direct handelen: Bij een positieve uitslag kun je direct maatregelen nemen om anderen te beschermen.

Wat heb je nodig?

Voordat je begint, zorg ervoor dat je alles bij de hand hebt. Een standaard corona zelftest kit bevat meestal de volgende onderdelen:

Een teststaafje (wattenstaafje)
Een extractiebuisje met vloeistof
Een testcassette
Een gebruiksaanwijzing (lees deze aandachtig door!)

Daarnaast heb je mogelijk ook nodig:

Een schone ondergrond (bijvoorbeeld een tafel)
Een timer of stopwatch
Handdesinfectiemiddel
Eventueel een zakdoek

Stap-voor-stap: Hoe voer je een corona zelftest uit?

1. Voorbereiding

Begin met het desinfecteren van je handen met handdesinfectiemiddel. Lees vervolgens de volledige gebruiksaanwijzing van de zelftest die je hebt gekocht. Verschillende merken kunnen kleine verschillen hebben in de procedure. Zorg ervoor dat je de instructies begrijpt voordat je verdergaat.

2. Het afnemen van het monster

Dit is een cruciale stap! Een correct afgenomen monster is essentieel voor een betrouwbare uitslag.

Open de verpakking van het teststaafje zonder het wattenstaafje zelf aan te raken.
Breng het wattenstaafje in beide neusgaten.
Steek het staafje ongeveer 2-3 centimeter in je neus totdat je weerstand voelt.
Draai het staafje 5 keer rond in elk neusgat. Zorg ervoor dat je de wand van je neus raakt.
Sommige testen vragen ook om een keelmonster. Indien dit het geval is, volg de instructies in de bijsluiter nauwkeurig. Over het algemeen houdt dit in dat je met het staafje langs je keelamandelen strijkt.

3. Het verwerken van het monster

Nadat je het monster hebt afgenomen, is het tijd om het te verwerken.

Open het extractiebuisje met de vloeistof.
Plaats het wattenstaafje in het extractiebuisje.
Draai het staafje minstens 10 keer rond in de vloeistof en knijp tegelijkertijd in het buisje om zoveel mogelijk vloeistof uit het staafje te persen.
Verwijder het staafje uit het buisje terwijl je blijft knijpen om de resterende vloeistof eruit te persen.
Sluit het extractiebuisje af met het dopje.

4. Het uitvoeren van de test

Nu kun je de test daadwerkelijk uitvoeren.

Open de verpakking van de testcassette en plaats deze op een vlakke ondergrond.
Druppel precies het aantal druppels (meestal 2-3) vloeistof uit het extractiebuisje in het daarvoor bestemde vakje op de testcassette (aangegeven met een 'S').
Start de timer of stopwatch.

5. Het aflezen van de uitslag

Wacht de aangegeven tijd (meestal 15-30 minuten) af, zoals beschreven in de gebruiksaanwijzing. Lees de uitslag niet eerder of later af, dit kan een onjuist resultaat geven.

De uitslag wordt weergegeven door lijntjes op de testcassette.

Negatief: Er verschijnt een lijntje bij de 'C' (controle) en geen lijntje bij de 'T' (test).
Positief: Er verschijnen lijntjes bij zowel de 'C' als de 'T'. Ook al is het lijntje bij de 'T' heel vaag, dan is de test positief.
Ongeldig: Er verschijnt geen lijntje bij de 'C' (controle). De test is ongeldig en moet opnieuw worden uitgevoerd met een nieuwe testkit.

Wat te doen na de uitslag?

Positieve uitslag

Een positieve uitslag betekent dat het waarschijnlijk is dat je besmet bent met het coronavirus.

Blijf thuis en isoleer jezelf direct om verdere verspreiding te voorkomen.
Maak een afspraak voor een PCR-test bij de GGD om de uitslag van de zelftest te bevestigen. Een PCR-test is betrouwbaarder dan een zelftest.
Informeer je contacten (mensen met wie je recentelijk in nauw contact bent geweest) over je positieve uitslag, zodat zij zich ook kunnen laten testen en oplettend kunnen zijn op eventuele symptomen.
Volg de richtlijnen van de overheid en de GGD op.

Negatieve uitslag

Een negatieve uitslag betekent dat het minder waarschijnlijk is dat je besmet bent met het coronavirus op het moment van de test. Echter, een negatieve zelftest sluit een besmetting niet volledig uit.

Blijf alert op symptomen. Als je klachten hebt die passen bij COVID-19, blijf dan thuis en laat je testen bij de GGD, ook al is je zelftest negatief.
Volg de geldende coronamaatregelen, zoals afstand houden en handen wassen.
Herhaal de zelftest na een paar dagen, vooral als je in contact bent geweest met iemand die besmet is, of als je een verhoogd risico loopt op besmetting.

Belangrijk om te onthouden:

Een corona zelftest is een momentopname. Je kunt op een later moment alsnog besmet raken.
Een zelftest is minder betrouwbaar dan een PCR-test.
Volg altijd de richtlijnen van de overheid en de GGD.
Bij twijfel, neem contact op met je huisarts of de GGD.

Waar kun je zelftesten kopen?

Corona zelftesten zijn te koop bij de meeste apotheken, drogisterijen en supermarkten in Nederland. Ook zijn ze online verkrijgbaar. Let bij het kopen op de CE-markering, dit geeft aan dat de test voldoet aan de Europese veiligheidseisen.

Tot slot

Hopelijk heeft deze gids je geholpen om de stappen voor het uitvoeren van een corona zelftest beter te begrijpen. Door verantwoordelijk te handelen en de juiste maatregelen te nemen, kunnen we samen de verspreiding van het coronavirus tegengaan en onszelf en anderen beschermen. Vergeet niet: jouw actie maakt een verschil!