Lage Bloeddruk Kind 14 Jaar

Een lage bloeddruk, ook wel hypotensie genoemd, is een veelvoorkomend verschijnsel, ook bij kinderen van 14 jaar. Hoewel het vaak onschuldig is en geen klachten veroorzaakt, kan het in sommige gevallen leiden tot vervelende symptomen en is het belangrijk om de oorzaak te achterhalen. Dit artikel gaat dieper in op een lage bloeddruk bij kinderen van 14 jaar, de mogelijke oorzaken, symptomen, en wat je eraan kunt doen.

Wat is een Lage Bloeddruk Eigenlijk?

De bloeddruk is de kracht waarmee het bloed tegen de wanden van de bloedvaten wordt gedrukt. Deze wordt uitgedrukt in twee waarden: de systolische druk (de bovendruk) en de diastolische druk (de onderdruk). De bloeddruk wordt gemeten in millimeters kwik (mmHg).

Een lage bloeddruk bij kinderen is niet per definitie hetzelfde als bij volwassenen. De normale bloeddrukwaarden variëren met de leeftijd en lengte van het kind. Over het algemeen wordt gesproken van een lage bloeddruk als de waarden onder het 5e percentiel voor de betreffende leeftijd, lengte en geslacht liggen. Je huisarts of kinderarts kan dit precies beoordelen.

Bij volwassenen spreekt men doorgaans van een lage bloeddruk bij een waarde onder de 90/60 mmHg. Bij kinderen van 14 jaar kunnen de grenswaarden dus anders liggen.

Oorzaken van een Lage Bloeddruk bij Kinderen van 14

Er zijn verschillende factoren die een lage bloeddruk bij een 14-jarige kunnen veroorzaken. Sommige zijn onschuldig en tijdelijk, terwijl andere een medische oorzaak hebben:

1. Groeispurt

Een snelle groeispurt, die vaak voorkomt in de puberteit, kan leiden tot een tijdelijke lage bloeddruk. Het lichaam moet zich aanpassen aan de snelle veranderingen en de bloedvaten kunnen zich niet altijd snel genoeg aanpassen, waardoor de bloeddruk daalt. Dit is meestal onschuldig en verdwijnt vanzelf.

2. Uitdroging (Dehydratie)

Uitdroging is een veelvoorkomende oorzaak van een lage bloeddruk. Voldoende drinken is essentieel, vooral tijdens warme dagen of na inspanning. Symptomen van uitdroging zijn onder andere dorst, droge mond, donkere urine, hoofdpijn en duizeligheid.

3. Lang Staan

Lang staan, vooral in een warme omgeving, kan leiden tot een lage bloeddruk. Dit komt doordat het bloed zich ophoopt in de benen, waardoor er minder bloed terugkeert naar het hart en de bloeddruk daalt. Dit wordt ook wel orthostatische hypotensie genoemd.

4. Eetstoornissen

Eetstoornissen zoals anorexia nervosa en boulimia nervosa kunnen ernstige gevolgen hebben voor de bloeddruk. Door ondervoeding en vochtverlies kan de bloeddruk aanzienlijk dalen. Dit is een serieuze medische aandoening die professionele hulp vereist.

5. Medicatie

Sommige medicijnen kunnen de bloeddruk verlagen. Denk hierbij aan bepaalde antidepressiva, bloeddrukverlagende middelen (ironisch genoeg, in zeldzame gevallen), en plaspillen (diuretica). Als je kind medicatie gebruikt, is het belangrijk om met de arts te bespreken of dit een mogelijke oorzaak kan zijn.

6. Hartproblemen

Hoewel minder vaak voorkomend, kunnen bepaalde hartproblemen, zoals een hartklepafwijking of hartfalen, een lage bloeddruk veroorzaken. Deze aandoeningen belemmeren de pompfunctie van het hart, waardoor er minder bloed wordt rondgepompt en de bloeddruk daalt.

7. Neurologische Aandoeningen

Sommige neurologische aandoeningen, die het zenuwstelsel aantasten dat de bloeddruk reguleert, kunnen leiden tot hypotensie. Voorbeelden hiervan zijn bepaalde vormen van dysautonomie. Deze aandoeningen zijn complex en vereisen specialistisch onderzoek.

8. Bloedarmoede (Anemie)

Bloedarmoede, vaak veroorzaakt door een tekort aan ijzer, kan leiden tot een lage bloeddruk. Bij bloedarmoede heeft het bloed minder zuurstof transporterende capaciteit, waardoor het lichaam minder efficiënt functioneert en de bloeddruk kan dalen.

Symptomen van een Lage Bloeddruk

Niet iedereen met een lage bloeddruk ervaart symptomen. Wanneer er wel symptomen zijn, kunnen deze variëren in ernst. Enkele veelvoorkomende symptomen zijn:

• Duizeligheid of licht in het hoofd, vooral bij het opstaan.
• Flauwvallen of bijna flauwvallen.
• Vermoeidheid en gebrek aan energie.
• Wazig zien.
• Misselijkheid.
• Concentratieproblemen.
• Koude en klamme huid.
• Snelle en oppervlakkige ademhaling.

Het is belangrijk op te merken dat deze symptomen ook door andere aandoeningen veroorzaakt kunnen worden. Daarom is het essentieel om bij aanhoudende klachten een arts te raadplegen.

Wat Kun Je Doen bij een Lage Bloeddruk?

De behandeling van een lage bloeddruk hangt af van de onderliggende oorzaak. In veel gevallen zijn eenvoudige maatregelen voldoende om de klachten te verminderen:

1. Voldoende Drinken

Zorg ervoor dat je kind voldoende drinkt, minimaal 1,5 tot 2 liter water per dag. Vermijd suikerhoudende dranken en kies voor water, thee of bouillon.

2. Gezonde Voeding

Een gezond en gevarieerd dieet is belangrijk. Zorg voor voldoende zoutinname, tenzij de arts anders adviseert. Vermijd grote maaltijden en eet liever vaker kleinere porties.

3. Langzaam Opstaan

Leer je kind om langzaam op te staan, vooral 's ochtends. Ga eerst even zitten op de rand van het bed voordat je opstaat.

4. Steunkousen

Steunkousen kunnen helpen om de bloedcirculatie in de benen te verbeteren en de bloeddruk te verhogen. Ze zijn vooral nuttig als lang staan de klachten verergert.

5. Vermijd Lange Staan

Probeer lang staan te vermijden, vooral in warme omgevingen. Als dit niet mogelijk is, span dan regelmatig de beenspieren aan om de bloedcirculatie te stimuleren.

6. Aanpassen Medicatie

Als de lage bloeddruk wordt veroorzaakt door medicatie, kan de arts de dosering aanpassen of een ander medicijn voorschrijven.

7. Onderliggende Aandoening Behandelen

Als er een onderliggende medische aandoening is die de lage bloeddruk veroorzaakt, moet deze behandeld worden. Dit kan bijvoorbeeld het geval zijn bij bloedarmoede, hartproblemen of neurologische aandoeningen.

Wanneer Naar de Arts?

Het is belangrijk om naar de arts te gaan als je kind regelmatig last heeft van symptomen van een lage bloeddruk, zoals duizeligheid, flauwvallen of vermoeidheid. Ook als de symptomen plotseling ontstaan of verergeren, is het raadzaam om een arts te raadplegen. De arts kan de bloeddruk meten, een lichamelijk onderzoek uitvoeren en eventueel aanvullend onderzoek doen om de oorzaak van de lage bloeddruk te achterhalen.

Specifieke signalen waar je direct mee naar de dokter moet zijn:

• Herhaaldelijk flauwvallen zonder duidelijke aanleiding.
• Pijn op de borst, kortademigheid of andere ernstige symptomen in combinatie met een lage bloeddruk.
• Verminderd bewustzijn of verwardheid.
• Symptomen die plotseling en ernstig optreden.

Het is ook belangrijk om te onthouden dat een lage bloeddruk in sommige gevallen een teken kan zijn van een ernstiger onderliggende aandoening die onmiddellijke medische aandacht vereist.

Conclusie

Een lage bloeddruk bij een kind van 14 jaar kan verschillende oorzaken hebben, van onschuldige factoren zoals een groeispurt tot medische aandoeningen. In veel gevallen zijn eenvoudige maatregelen voldoende om de klachten te verminderen. Het is echter essentieel om een arts te raadplegen bij aanhoudende of ernstige symptomen. De arts kan de oorzaak achterhalen en een passende behandeling voorschrijven. Neem de signalen serieus en wacht niet te lang met het zoeken van medische hulp om eventuele complicaties te voorkomen. Blijf alert en communiceer open met je kind en de arts om de best mogelijke zorg te garanderen.