Wat Te Doen Bij Nierbekkenontsteking

Je voelt je niet lekker. Misschien heb je koorts, pijn in je zij, en vaak moet plassen. Het kan zijn dat je een nierbekkenontsteking hebt. We begrijpen dat dit beangstigend kan zijn, en je zit waarschijnlijk vol vragen. Wat is het precies? Hoe ernstig is het? En vooral, wat kun je eraan doen? Dit artikel is bedoeld om je te helpen de antwoorden te vinden die je zoekt, zodat je je snel weer beter kunt voelen.

Wat is een Nierbekkenontsteking?

Een nierbekkenontsteking, ook wel pyelonefritis genoemd, is een infectie van de nier(en). Het wordt meestal veroorzaakt door bacteriën die vanuit de blaas via de urineleiders naar de nieren opstijgen. In veel gevallen is het een complicatie van een blaasontsteking die niet adequaat is behandeld. Volgens onderzoek heeft ongeveer 1 tot 2% van de vrouwen jaarlijks een urineweginfectie, en een deel daarvan kan dus leiden tot een nierbekkenontsteking als de infectie zich verspreidt.

Oorzaken en Risicofactoren

De meest voorkomende veroorzaker van nierbekkenontsteking is de E. coli bacterie, die ook vaak blaasontstekingen veroorzaakt. Andere bacteriën kunnen echter ook verantwoordelijk zijn. Verschillende factoren kunnen het risico op een nierbekkenontsteking verhogen:

Vrouwelijk geslacht: Vrouwen hebben een kortere urethra dan mannen, waardoor bacteriën makkelijker de blaas kunnen bereiken.
Eerdere urineweginfecties: Als je al eerder een blaasontsteking hebt gehad, is de kans groter dat je er weer een krijgt en dat deze zich kan uitbreiden naar de nieren.
Urinewegafwijkingen: Afwijkingen in de structuur van de urinewegen kunnen de urinestroom belemmeren en het risico op infecties verhogen.
Zwangerschap: Hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap en de druk van de groeiende baarmoeder op de urinewegen kunnen het risico op infecties vergroten.
Nierstenen: Nierstenen kunnen de urinewegen blokkeren en bacteriën vasthouden.
Een verzwakt immuunsysteem: Mensen met een verzwakt immuunsysteem, bijvoorbeeld door diabetes, HIV of bepaalde medicijnen, zijn vatbaarder voor infecties.
Gebruik van een urinekatheter: Een katheter kan een toegangspoort vormen voor bacteriën.

Symptomen van een Nierbekkenontsteking

De symptomen van een nierbekkenontsteking kunnen variëren van mild tot ernstig. Het is belangrijk om de signalen te herkennen, zodat je snel actie kunt ondernemen. Vaak voorkomende symptomen zijn:

Hoge koorts (boven de 38 graden Celsius): Dit is een belangrijk teken van infectie.
Rillingen: Vaak gepaard gaand met de koorts.
Pijn in de zij of rug: Meestal aan één kant, maar kan ook aan beide kanten voorkomen. De pijn kan dof of scherp zijn.
Pijn in de lies of buik: De pijn kan uitstralen.
Pijn bij het plassen: Dit is een typisch symptoom van een urineweginfectie.
Vaak moeten plassen: Ook al komt er weinig urine.
Sterke aandrang om te plassen: Het gevoel dat je dringend moet plassen, zelfs als je blaas leeg is.
Bloed in de urine: Dit kan de urine roze, rood of bruin kleuren.
Pus in de urine: De urine kan troebel of vies ruiken.
Misselijkheid en braken: Deze symptomen kunnen voorkomen als de infectie ernstig is.
Algehele malaise: Je voelt je zwak, moe en ziek.

Het is belangrijk om te onthouden dat niet iedereen alle symptomen ervaart. Soms zijn de symptomen mild en worden ze verward met een gewone griep. Bij kinderen kunnen de symptomen vager zijn, zoals prikkelbaarheid, slechte eetlust en bedplassen.

Wat te Doen bij Vermoeden van Nierbekkenontsteking?

Als je vermoedt dat je een nierbekkenontsteking hebt, is het cruciaal om direct een arts te raadplegen. Een nierbekkenontsteking is een serieuze aandoening die snel behandeld moet worden om ernstige complicaties te voorkomen. Zelfmedicatie wordt ten strengste afgeraden.

De Arts Bezoeken

Tijdens je bezoek aan de arts zal hij of zij je vragen stellen over je symptomen en je medische voorgeschiedenis. Vervolgens zal de arts een lichamelijk onderzoek doen, waarbij hij of zij onder andere je buik en rug zal onderzoeken. Om de diagnose te bevestigen, zal de arts waarschijnlijk een urineonderzoek aanvragen. Soms is ook een bloedonderzoek nodig om de ernst van de infectie te bepalen en andere aandoeningen uit te sluiten.

In sommige gevallen kan de arts ook een beeldvormend onderzoek aanvragen, zoals een echografie of een CT-scan. Dit kan nodig zijn om te controleren op urinewegafwijkingen, nierstenen of andere complicaties.

Behandeling

De behandeling van een nierbekkenontsteking bestaat meestal uit antibiotica. De arts zal een antibioticum voorschrijven dat effectief is tegen de bacteriën die de infectie veroorzaken. Het is belangrijk om de antibiotica volledig af te maken, zelfs als je je al beter voelt. Anders kan de infectie terugkomen of resistent worden tegen de antibiotica.

Bij een milde nierbekkenontsteking kan de behandeling thuis plaatsvinden met orale antibiotica. In ernstigere gevallen, bijvoorbeeld bij hoge koorts, braken of uitdroging, kan een ziekenhuisopname noodzakelijk zijn voor intraveneuze antibiotica en hydratatie. Vooral voor zwangere vrouwen is ziekenhuisopname vaak noodzakelijk.

Daarnaast is het belangrijk om voldoende te drinken om de nieren te spoelen en uitdroging te voorkomen. Ook rust is belangrijk om je lichaam de kans te geven te herstellen. Pijnstillers, zoals paracetamol, kunnen helpen om de pijn en koorts te verminderen.

Wat Kun Je Zelf Doen?

Naast de medische behandeling kun je zelf ook een aantal dingen doen om het herstel te bevorderen en toekomstige infecties te voorkomen:

Drink voldoende water: Minimaal 2-3 liter per dag. Water helpt om de nieren te spoelen en bacteriën weg te werken.
Vermijd alcohol en cafeïne: Deze stoffen kunnen de blaas irriteren.
Neem cranberrysap of -supplementen: Cranberry's kunnen helpen om te voorkomen dat bacteriën zich aan de blaaswand hechten. Let op: dit is geen vervanging voor antibiotica!
Plassen zodra je aandrang voelt: Houd je plas niet op.
Ga na het vrijen plassen: Dit kan helpen om bacteriën uit de urinewegen te spoelen.
Veeg van voor naar achter na een toiletbezoek: Dit helpt om te voorkomen dat bacteriën uit de anus in de urinewegen terechtkomen.
Draag katoenen ondergoed: Katoen is ademend en helpt om vocht te absorberen, waardoor de groei van bacteriën wordt verminderd.
Vermijd strakke kleding: Strakke kleding kan de urinewegen irriteren.
Behandel blaasontstekingen snel: Een snelle behandeling van een blaasontsteking kan voorkomen dat de infectie zich uitbreidt naar de nieren.

Mogelijke Complicaties

Als een nierbekkenontsteking niet tijdig en adequaat wordt behandeld, kunnen er ernstige complicaties ontstaan, waaronder:

Nierfalen: Langdurige infecties kunnen de nieren beschadigen en uiteindelijk leiden tot nierfalen.
Bloedvergiftiging (sepsis): De infectie kan zich verspreiden naar de bloedbaan en een levensbedreigende situatie veroorzaken.
Nierabces: Een verzameling pus in de nier.
Littekenvorming van de nieren: Dit kan leiden tot hoge bloeddruk en nierfalen op latere leeftijd, vooral bij kinderen.
Terugkerende infecties: Sommige mensen hebben vaker last van nierbekkenontstekingen.

Daarom is het zo belangrijk om bij vermoeden van een nierbekkenontsteking direct medische hulp te zoeken.

Preventie van Nierbekkenontsteking

Hoewel je niet altijd kunt voorkomen dat je een nierbekkenontsteking krijgt, kun je wel een aantal maatregelen nemen om het risico te verkleinen:

Volg de bovengenoemde tips voor zelfzorg: Voldoende drinken, goed uitplassen, goede hygiëne.
Behandel blaasontstekingen snel en effectief: Wacht niet af, maar raadpleeg direct een arts.
Overleg met je arts over preventieve antibiotica: Als je vaak last hebt van urineweginfecties, kan je arts je preventieve antibiotica voorschrijven.
Zorg voor een goede weerstand: Eet gezond, beweeg voldoende en zorg voor voldoende slaap.

Tot Slot

Een nierbekkenontsteking is een serieuze aandoening die snel behandeld moet worden. Herken de symptomen, raadpleeg direct een arts bij vermoeden van een infectie en volg de adviezen van je arts op. Met de juiste behandeling en zorg kun je snel weer herstellen en toekomstige infecties voorkomen. Vergeet niet dat je niet alleen bent. Praat met je arts, je familie en vrienden over je ervaringen en zoek steun waar nodig. Beterschap!