Hoe Weet Je Of Je Een Aambei Hebt

Aambeien, ook wel bekend als hemorroïden, zijn een veelvoorkomend probleem dat veel mensen overkomt. Ze kunnen oncomfortabel en soms zelfs pijnlijk zijn, maar gelukkig zijn er manieren om ze te behandelen en te voorkomen. In dit artikel bespreken we hoe je kunt herkennen of je een aambei hebt, de verschillende symptomen, oorzaken en wat je kunt doen om ze te verlichten.

Symptomen van Aambeien: Hoe Weet Je Het Zeker?

Het herkennen van aambeien kan soms lastig zijn, omdat de symptomen kunnen variëren afhankelijk van het type aambei (intern of extern) en de ernst ervan. Hieronder bespreken we de belangrijkste symptomen waar je op moet letten.

Bloed bij de Ontlasting

Een van de meest voorkomende symptomen van aambeien is bloed bij de ontlasting. Dit bloed is meestal helder rood en kan zichtbaar zijn op het toiletpapier, in de toiletpot of op de ontlasting zelf. Hoewel bloed bij de ontlasting vaak door aambeien wordt veroorzaakt, is het cruciaal om dit te laten onderzoeken door een arts, omdat het ook een symptoom kan zijn van andere, ernstigere aandoeningen, zoals darmkanker.

Stel je voor: je gaat naar het toilet en ziet na het afvegen helder rood bloed op het toiletpapier. Dit is een duidelijk teken dat er iets aan de hand kan zijn, en aambeien zijn een veelvoorkomende oorzaak.

Jeuk en Irritatie Rond de Anus

Aambeien kunnen jeuk en irritatie rond de anus veroorzaken. Dit komt doordat de gezwollen bloedvaten de huid irriteren en soms zelfs kleine hoeveelheden slijm lekken, wat de jeuk verergert. Krabben kan de situatie alleen maar erger maken en leiden tot verdere irritatie en zelfs infecties.

Denk aan die constante, onbedwingbare jeuk rond je anus. Het kan erg vervelend zijn en je dagelijkse activiteiten belemmeren. Vaak is dit een teken van aambeien.

Pijn en Ongemak

Pijn en ongemak zijn vooral kenmerkend voor externe aambeien, die zich onder de huid rond de anus bevinden. Deze aambeien kunnen erg gevoelig zijn, vooral tijdens het zitten of bij het afvegen na de ontlasting. In sommige gevallen kunnen ze zelfs trombose ontwikkelen, wat betekent dat er een bloedstolsel in de aambei ontstaat. Dit kan intense pijn veroorzaken.

Bijvoorbeeld, je voelt een scherpe pijn tijdens het zitten, alsof er iets in de weg zit. Dit kan een teken zijn van een gezwollen, pijnlijke aambei.

Zwelling Rond de Anus

Een zwelling of een knobbeltje rond de anus is een ander duidelijk teken van aambeien. Dit kan een zachte, pijnlijke zwelling zijn, of een hardere, gevoelige knobbeltje. Deze zwelling is meestal een uitgezakte aambei, wat betekent dat de gezwollen bloedvaten uit de anus puilen.

Stel je voor dat je een klein, gevoelig bultje voelt rond je anus. Dit kan een gezwollen aambei zijn die je aandacht nodig heeft.

Moeite met de Ontlasting

Hoewel niet altijd direct veroorzaakt door de aambei zelf, kan de pijn en het ongemak van aambeien leiden tot moeite met de ontlasting. Je kunt geneigd zijn om je ontlasting uit te stellen vanwege de pijn, wat kan leiden tot constipatie en het probleem verergeren.

Bijvoorbeeld, je bent bang om naar het toilet te gaan omdat je weet dat het pijn zal doen. Deze angst kan leiden tot uitstelgedrag en uiteindelijk tot constipatie.

Interne versus Externe Aambeien

Het is belangrijk om het verschil te begrijpen tussen interne en externe aambeien, omdat dit de symptomen en de behandeling kan beïnvloeden.

Interne aambeien: Deze bevinden zich in het rectum en zijn vaak niet zichtbaar of voelbaar. Ze kunnen bloeden, maar veroorzaken meestal geen pijn, tenzij ze uitstulpen (prolaps).
Externe aambeien: Deze bevinden zich onder de huid rond de anus en zijn voelbaar als zachte knobbeltjes. Ze kunnen jeuk, pijn en zwelling veroorzaken, vooral als ze trombose ontwikkelen.

Oorzaken van Aambeien

Aambeien worden veroorzaakt door verhoogde druk in de bloedvaten rond de anus en het rectum. Er zijn verschillende factoren die deze druk kunnen verhogen:

Persen tijdens de ontlasting: Dit is een veelvoorkomende oorzaak. Door te persen verhoogt de druk in de bloedvaten en kunnen aambeien ontstaan.
Chronische constipatie of diarree: Beide kunnen de bloedvaten irriteren en de druk verhogen.
Zwangerschap: De groeiende baarmoeder drukt op de bloedvaten in het bekkengebied, wat de kans op aambeien vergroot.
Overgewicht: Extra gewicht kan de druk op de bloedvaten verhogen.
Langdurig zitten: Langdurig zitten, vooral op het toilet, kan de druk op de bloedvaten verhogen.
Leeftijd: Naarmate we ouder worden, worden de weefsels rond de anus en het rectum zwakker, waardoor ze vatbaarder worden voor aambeien.

Uit onderzoek blijkt dat mensen met een vezelarm dieet een grotere kans hebben op constipatie en dus ook op aambeien. Een vezelrijk dieet kan helpen om de ontlasting zachter te maken en het persen te verminderen.

Wat te Doen bij Aambeien: Behandeling en Preventie

Gelukkig zijn er verschillende manieren om aambeien te behandelen en te voorkomen.

Zelfzorgmaatregelen

In veel gevallen kunnen aambeien worden behandeld met zelfzorgmaatregelen:

Vezelrijk dieet: Eet voldoende vezels (minstens 25-30 gram per dag) om de ontlasting zachter te maken en constipatie te voorkomen. Goede bronnen van vezels zijn fruit, groenten, volkoren producten en peulvruchten.
Voldoende drinken: Drink voldoende water (minstens 8 glazen per dag) om de ontlasting zacht te houden.
Niet persen: Vermijd persen tijdens de ontlasting.
Korte toiletbezoeken: Breng niet te veel tijd door op het toilet.
Sitzbaden: Neem regelmatig sitzbaden (warme zitbaden) om de pijn en jeuk te verlichten.
Aambeienzalf of -zetpillen: Gebruik vrij verkrijgbare aambeienzalf of -zetpillen om de symptomen te verlichten.
Vermijd langdurig zitten: Sta regelmatig op en beweeg als je langdurig zit.

Medische Behandeling

Als de zelfzorgmaatregelen niet helpen, kan een medische behandeling nodig zijn. Er zijn verschillende opties:

Rubberbandligatie: Een kleine rubberen band wordt rond de basis van de aambei geplaatst om de bloedtoevoer af te snijden.
Sclerotherapie: Een oplossing wordt in de aambei geïnjecteerd om deze te laten verschrompelen.
Infrarood coagulatie: Infrarood licht wordt gebruikt om de aambei te laten verschrompelen.
Hemorrhoïdectomie: Een chirurgische ingreep om de aambei te verwijderen. Dit is meestal de laatste optie als andere behandelingen niet werken.

Het is belangrijk om een arts te raadplegen als je bloed bij de ontlasting hebt, aanhoudende pijn of andere symptomen die je zorgen baren. Een arts kan de juiste diagnose stellen en een passende behandeling aanbevelen.

Conclusie

Aambeien zijn een veelvoorkomend, maar vaak ongemakkelijk probleem. Het is belangrijk om de symptomen te herkennen en actie te ondernemen om ze te behandelen en te voorkomen. Door een vezelrijk dieet te volgen, voldoende te drinken, niet te persen tijdens de ontlasting en zelfzorgmaatregelen toe te passen, kun je de symptomen vaak verlichten. Raadpleeg een arts als de symptomen aanhouden of verergeren.

Onthoud, het is niet iets om je voor te schamen. Praat erover met je arts en neem de nodige stappen om je comfort te herstellen en je levenskwaliteit te verbeteren.