Misselijk Na Narcose Hoe Lang

Het is heel vervelend: je hebt net een operatie achter de rug en in plaats van opgelucht te zijn, voel je je misselijk en naar. Veel mensen ervaren misselijkheid na een narcose en je bent zeker niet de enige. Je vraagt je af: hoe lang gaat dit duren? En nog belangrijker: wat kan ik eraan doen? Dit artikel geeft je antwoorden en praktische tips om je zo snel mogelijk beter te voelen.

Waarom word je misselijk na een narcose?

Misselijkheid en braken na narcose, ook wel Postoperatieve Misselijkheid en Braken (PONV) genoemd, is een veelvoorkomend probleem. Studies tonen aan dat tot 30% van de patiënten PONV ervaart na een operatie onder algehele anesthesie. Bij risicogroepen, zoals vrouwen, niet-rokers en mensen die eerder PONV hebben gehad, kan dit percentage zelfs oplopen tot 70-80%.

Er zijn verschillende factoren die hieraan bijdragen:

De narcosemiddelen zelf

De medicijnen die gebruikt worden tijdens de narcose, zoals inhalatie-anesthetica en opioïde pijnstillers, kunnen de braakreflex stimuleren. Deze medicijnen beïnvloeden het evenwichtsorgaan, de maag-darmfunctie en bepaalde receptoren in de hersenen die betrokken zijn bij misselijkheid.

De operatie

Bepaalde soorten operaties geven een hogere kans op misselijkheid. Denk hierbij aan operaties aan de buik, het hoofd, de oren, neus en keel. Ook een langere operatieduur verhoogt de kans op PONV.

Individuele factoren

Zoals eerder genoemd spelen individuele factoren een grote rol. Vrouwen hebben meer kans op PONV dan mannen, waarschijnlijk door hormonale verschillen. Niet-rokers hebben ook een verhoogd risico, evenals mensen die eerder misselijkheid na een narcose hebben ervaren. Daarnaast kan angst voor de operatie de kans op PONV vergroten.

Hoe lang duurt de misselijkheid na narcose?

De duur van de misselijkheid na narcose verschilt van persoon tot persoon. Bij de meeste mensen verdwijnt de misselijkheid binnen 24 uur. Echter, bij sommigen kan het tot 48 uur of langer duren.

Factoren die de duur van de misselijkheid kunnen beïnvloeden zijn:

• De specifieke narcosemiddelen die gebruikt zijn.
• De duur en complexiteit van de operatie.
• De individuele gevoeligheid voor misselijkheid.
• Eventuele complicaties na de operatie.

Het is belangrijk om te onthouden dat iedereen anders reageert. Maak je geen zorgen als je langer last hebt van misselijkheid dan je verwacht had, maar neem contact op met je arts als de misselijkheid ernstig is of langer dan 48 uur aanhoudt.

Wat kun je doen tegen misselijkheid na narcose?

Gelukkig zijn er verschillende dingen die je kunt doen om de misselijkheid te verminderen en je herstel te bevorderen:

Medicatie

Er zijn verschillende medicijnen die kunnen helpen tegen misselijkheid na narcose. Deze medicijnen worden vaak preventief gegeven, dus al tijdens of direct na de operatie. Voorbeelden van anti-emetica (anti-misselijkheid medicatie) zijn ondansetron, metoclopramide en dexamethason. Bespreek met je arts welke medicatie het meest geschikt is voor jou.

Voeding en hydratatie

Begin met kleine slokjes water of heldere vloeistoffen, zoals thee of bouillon. Vermijd koolzuurhoudende dranken, omdat deze de maag kunnen irriteren. Als dit goed gaat, kun je langzaam beginnen met licht verteerbaar voedsel, zoals crackers, toast, yoghurt of appelmoes. Vermijd vet, pittig en zwaar verteerbaar voedsel, omdat dit de misselijkheid kan verergeren.

Gember

Gember is een natuurlijk middel tegen misselijkheid. Je kunt gemberthee drinken, gemberkoekjes eten of gembercapsules slikken. Studies hebben aangetoond dat gember effectief kan zijn bij het verminderen van misselijkheid, ook na een operatie. Een overzicht van studies, gepubliceerd in Anaesthesia, toonde aan dat gember net zo effectief kan zijn als sommige anti-emetica bij het verminderen van PONV.

Acupressuur

Acupressuur is een alternatieve therapie waarbij druk wordt uitgeoefend op specifieke punten op het lichaam. Er zijn speciale acupressuurbandjes, zoals Sea-Bands, die je om je pols kunt dragen. Deze bandjes drukken op het P6-punt, waarvan wordt gezegd dat het misselijkheid kan verminderen. Hoewel het bewijs wisselend is, ervaren sommige mensen verlichting van misselijkheid door acupressuur.

Rust en ontspanning

Voldoende rust is essentieel voor je herstel. Probeer te ontspannen en stress te vermijden. Lees een boek, luister naar rustgevende muziek of kijk een ontspannende film. Slaap voldoende om je lichaam de kans te geven te herstellen.

Vermijd sterke geuren

Sterke geuren kunnen misselijkheid verergeren. Probeer goed te ventileren en vermijd geuren zoals parfum, schoonmaakmiddelen of kookluchtjes. Als je gevoelig bent voor geuren, vraag dan of iemand anders de boodschappen wil doen en koken voor je.

Let op je houding

Een rechtop zittende houding kan helpen om de misselijkheid te verminderen. Vermijd langdurig liggen, omdat dit de druk op de maag kan verhogen. Als je toch wilt liggen, probeer dan op je linkerzij te liggen, omdat dit de maagontlediging kan bevorderen.

Wanneer moet je een arts raadplegen?

Hoewel misselijkheid na narcose meestal vanzelf overgaat, zijn er situaties waarin het belangrijk is om een arts te raadplegen:

• Als de misselijkheid ernstig is en je niet kunt drinken of eten.
• Als je meer dan 48 uur last hebt van misselijkheid.
• Als je braakt en geen vocht kunt binnenhouden.
• Als je tekenen van uitdroging vertoont, zoals duizeligheid, droge mond en weinig plassen.
• Als je koorts hebt of andere symptomen die je zorgen baren.

Je arts kan je verder onderzoeken en eventueel medicatie voorschrijven om de misselijkheid te verminderen.

Preventie is beter dan genezen

Hoewel je niet altijd kunt voorkomen dat je misselijk wordt na een narcose, zijn er wel maatregelen die je kunt nemen om de kans te verkleinen:

• Bespreek je risicofactoren met je anesthesioloog. Vertel of je eerder misselijk bent geweest na een narcose, of je zwanger bent, of je bepaalde medicijnen gebruikt.
• Vraag of je preventief anti-emetica kunt krijgen.
• Volg de instructies van je arts en verpleegkundigen nauwkeurig op.
• Zorg voor voldoende rust en ontspanning voor de operatie.

Door je goed voor te bereiden en de juiste maatregelen te nemen, kun je de kans op misselijkheid na narcose aanzienlijk verminderen en je herstel bevorderen.

Samenvatting

Misselijkheid na narcose is een veelvoorkomend probleem dat door verschillende factoren kan worden veroorzaakt. De duur van de misselijkheid varieert, maar meestal verdwijnt het binnen 24-48 uur. Er zijn verschillende manieren om de misselijkheid te verminderen, zoals medicatie, voeding en hydratatie, gember, acupressuur en rust. Neem contact op met je arts als de misselijkheid ernstig is of langer dan 48 uur aanhoudt. Door je goed voor te bereiden en de juiste maatregelen te nemen, kun je de kans op misselijkheid verkleinen en je herstel bevorderen. Hopelijk voel je je snel weer beter!