Pityriasis Versicolor Bruine Vlekken Op Huid Schimmel

Herken je dat? Kleine, bruine of soms juist witte vlekjes op je huid, vooral op je rug, borst, of schouders? Je bent niet de enige. Veel mensen worstelen met pityriasis versicolor, een onschuldige maar soms lastige huidaandoening die wordt veroorzaakt door een gist. Laten we eens dieper ingaan op wat het is, hoe je het herkent, en vooral, wat je eraan kunt doen.

Wat is Pityriasis Versicolor eigenlijk?

Pityriasis versicolor, in de volksmond ook wel "zonneschimmel" genoemd, is een schimmelinfectie van de huid. Het wordt veroorzaakt door de gist Malassezia globosa. Deze gist is eigenlijk heel normaal; hij leeft bij bijna iedereen op de huid. Normaal gesproken veroorzaakt hij geen problemen, maar onder bepaalde omstandigheden kan de gist zich overmatig vermenigvuldigen en de typische vlekjes veroorzaken.

De naam "versicolor" verwijst naar het feit dat de vlekjes verschillende kleuren kunnen hebben. Ze kunnen bruin zijn, maar ook roze, roodachtig of zelfs wit. Dit komt omdat de gist de aanmaak van pigment (melanine) in de huid kan beïnvloeden.

Het is belangrijk om te weten dat pityriasis versicolor niet besmettelijk is. Je kunt het dus niet oppikken van iemand anders. De gist is al aanwezig op je huid, en de aandoening ontstaat door een overgroei.

Oorzaken en Risicofactoren

Hoewel Malassezia globosa bij bijna iedereen op de huid voorkomt, zijn er bepaalde factoren die de kans op een overgroei en dus pityriasis versicolor kunnen vergroten:

Warm en vochtig weer: De gist gedijt goed in warme en vochtige omstandigheden. Daarom komt pityriasis versicolor vaker voor in de zomermaanden of in tropische klimaten.
Overmatig zweten: Overmatig zweten creëert een ideale omgeving voor de gist om te groeien.
Een vette huid: Malassezia globosa voedt zich met vetten (sebum) op de huid. Mensen met een vette huid hebben dus meer kans op de aandoening.
Verzwakt immuunsysteem: Een verzwakt immuunsysteem kan het moeilijker maken om de gist in toom te houden.
Hormonale veranderingen: Hormonale veranderingen, bijvoorbeeld tijdens de puberteit of zwangerschap, kunnen de samenstelling van het sebum veranderen en de groei van de gist bevorderen.

Hoe herken je Pityriasis Versicolor?

De meest kenmerkende symptomen van pityriasis versicolor zijn de kleine, platte vlekjes op de huid. Deze vlekjes:

Zijn meestal 1-2 cm in diameter, maar kunnen samensmelten tot grotere plekken.
Zijn vaak licht schilferig, vooral als je erover krabt.
Kunnen verschillende kleuren hebben (bruin, roze, roodachtig, wit).
Komen het meest voor op de rug, borst, schouders en bovenarmen, maar kunnen ook op andere plekken voorkomen.
Worden vaak meer opvallend na blootstelling aan de zon, omdat de aangetaste huid minder goed bruint. Dit kan leiden tot witte vlekjes op een gebruinde huid.

Soms kan de huid ook licht jeuken, maar meestal veroorzaakt pityriasis versicolor geen andere symptomen. Het is vooral een cosmetisch probleem.

Wanneer naar de dokter?

In de meeste gevallen is een bezoek aan de dokter niet direct nodig. Pityriasis versicolor is onschuldig en kan vaak zelf behandeld worden met antischimmel crèmes of shampoos die je bij de apotheek kunt kopen. Echter, het is wel verstandig om naar de dokter te gaan als:

Je twijfelt over de diagnose.
De vlekjes zich snel verspreiden.
De jeuk ernstig is.
De behandeling met zelfzorgmiddelen niet werkt.
Je een verzwakt immuunsysteem hebt.

Wat kun je er zelf aan doen? Behandeling en Preventie

Gelukkig is pityriasis versicolor in de meeste gevallen goed te behandelen. De behandeling is gericht op het doden van de gist Malassezia globosa.

Behandeling met Antischimmel Crèmes en Shampoos

De meest gebruikte behandelingen zijn antischimmel crèmes en shampoos. Deze bevatten vaak de werkzame stoffen ketoconazol, miconazol of seleniumsulfide. Je kunt deze middelen vaak zonder recept bij de apotheek kopen.

Hoe gebruik je antischimmel crèmes? Breng de crème 1-2 keer per dag aan op de aangetaste huid, gedurende 2-4 weken. Volg altijd de instructies op de verpakking.

Hoe gebruik je antischimmel shampoos? Breng de shampoo aan op de vochtige huid, laat het 5-10 minuten intrekken en spoel het daarna goed af. Herhaal dit 2-3 keer per week, gedurende 2-4 weken. Je kunt de shampoo ook preventief gebruiken, bijvoorbeeld één keer per week.

Het kan even duren voordat de vlekjes verdwijnen, zelfs na een succesvolle behandeling. Dit komt omdat de pigmentcellen in de huid tijd nodig hebben om zich te herstellen.

Orale Antischimmel Medicatie

In sommige gevallen, bijvoorbeeld als de infectie hardnekkig is of een groot oppervlak beslaat, kan de dokter orale antischimmel medicatie voorschrijven. Dit zijn tabletten die je via de mond inneemt. Voorbeelden van orale antischimmel medicatie zijn itraconazol en fluconazol. Deze medicijnen zijn sterker dan de crèmes en shampoos, maar kunnen ook meer bijwerkingen veroorzaken.

Preventieve Maatregelen

Na een succesvolle behandeling is het belangrijk om maatregelen te nemen om te voorkomen dat de pityriasis versicolor terugkomt. Helaas komt de aandoening vaak terug, vooral bij mensen die er gevoelig voor zijn. Hier zijn een paar tips:

Vermijd overmatig zweten: Draag losse, ademende kleding, vooral bij warm weer. Probeer overmatige inspanning te vermijden tijdens de warmste uren van de dag.
Gebruik antischimmel shampoo preventief: Gebruik één keer per week een antischimmel shampoo om de groei van de gist in toom te houden.
Douche na het sporten: Douche direct na het sporten of andere activiteiten waarbij je veel zweet.
Gebruik een milde zeep: Vermijd agressieve zepen en scrubs die de huid kunnen irriteren.
Vermijd vette crèmes en lotions: Gebruik liever lichte, olievrije producten.

Leven met Pityriasis Versicolor

Pityriasis versicolor is een onschuldige aandoening, maar het kan wel vervelend zijn, vooral als de vlekjes op zichtbare plekken zitten. Het is belangrijk om te onthouden dat je niet de enige bent die hiermee te maken heeft. Veel mensen hebben last van pityriasis versicolor, vooral in de zomermaanden.

Wees geduldig: De behandeling kan even duren, en het kan even duren voordat de vlekjes verdwijnen.

Wees consistent: Volg de behandeling zoals voorgeschreven, en neem de preventieve maatregelen serieus.

Zoek steun: Praat erover met je dokter, apotheker, of vrienden en familie. Het kan opluchten om te weten dat je niet de enige bent.

Met de juiste behandeling en preventieve maatregelen kun je pityriasis versicolor onder controle krijgen en weer met een gerust hart van de zomer genieten. Onthoud: jij bent meer dan je huid!